重庆篮球培训外教一对一：大学生篮球联赛黑马重庆文理学院队炼成秘籍大揭秘

新华社于7月4日从北京传来消息，人们不禁好奇，这所名为重庆文理学院的大学生篮球联赛中的“黑马”队伍，究竟是如何崛起的？

新华社记者王镜宇

在不久前举行的2022年中国大学生篮球联赛一级赛南区四分之一决赛中，重庆文理学院队以惊人的表现击败了被誉为“九冠王”的华侨大学队，不仅成功晋级南区半决赛，还首次挺进全国八强。该队主教练罗孝军分享了这支“黑马”异军突起的背后故事。

26年的逐梦之旅

6月29日与30日，南区赛的八分之一决赛及四分之一决赛中，重庆文理学院队接连击败华东交通大学与华侨大学，成功吸引了广泛关注。尽管7月1日的半决赛中，他们以57比63的比分不敌浙江大学，但他们的全国八强赛参赛资格已然确定，且这一成绩也刷新了球队的历史最佳纪录。

罗孝军直言，这个成绩对他而言实属意外之喜。在比赛开始前，他仅期望球队能够成功晋级小组，进入南区16强。然而，随着小组赛中队员们表现出色，越战越勇，他对于八分之一决赛和四分之一决赛充满了信心，求胜的欲望也愈发强烈。最终，他们成功闯过两道难关，实现了新的突破。

1996年，罗孝军完成西南师范大学（后与西南大学合并）的学业，随后踏入重庆师专（后与另一所院校合并为重庆文理学院）的讲台。在大学期间，他担任过篮球队的队长。抵达重庆师专后，他着手组建并训练球队。最初，学校并未具备招收高水平运动员的资质，他所带领的队伍主要由普通学生组成。他清晰地记得，在1998年首届中国大学生篮球联赛拉开序幕之际，他心中所盼的是球队能够在重庆赛区成功突破重围，进而有机会参与到西南赛区的角逐中，纵使无法赢得比赛，能有一场亮相也足矣。

罗孝军为达成这一目标投入了长达14年的努力。2011年，学校成功获得了招收高水平运动队的资格，球队的发展由此进入了新的阶段。次年，重庆文理学院代表队首次踏入了西南赛区的竞技舞台。正如他此前所预料的，他们在小组赛中未能取得一场胜利。

2012年的秋季，随着首批顶尖运动员的加入，球队迅速崛起，次年便在重庆的基层赛事中夺得了冠军。罗孝军由此萌生了一个新目标——那就是参加全国性的比赛。到了2015年，重庆文理学院代表队成功跻身西南赛区的前四名，首次杀入全国16强，使得这支队伍在全国球迷心中留下了深刻印象。紧接着在2016年的中国大学生篮球联赛24强赛的小组赛中，球队的表现同样令人瞩目。罗孝军将目标提升至更高层次，立志争夺重庆市的冠军头衔，并确保自己稳居全国32强之列。

2017年至2021年间重庆篮球培训外教一对一，该队伍在重庆赛区连续五年夺冠，同时两次进入全国32强，更有一次挺进全国24强。特别值得一提的是，在2020年的CBA选秀中，重庆文理学院男篮的段丰伟被天津荣钢俱乐部相中，他因此成为了川渝地区高校中首位通过CBA选秀成功加入职业联赛的球员。

选苗子、谋出路、重团队

我国具备招收高水平运动队篮球项目学生的大学大约有百所以上。重庆文理学院作为一所二本院校，在与众多双一流大学争夺生源的过程中并不具备明显优势，那么它是如何逐渐崛起，成为大学篮球强队的一员呢？

罗孝军向记者透露重庆篮球培训外教一对一，自从重庆文理学院赋予他高标准的招生资格后，他上网搜集了国内中学篮球领域的知名学校，并与教练们沟通关于选拔人才的细节。此外，他还亲自前往四川、山东、黑龙江、内蒙古和新疆等地进行实地考察，观摩比赛，以期挖掘有潜力的学生。最终，助力球队崭露头角的第一批“黄金一代”球员中，就有不少是来自罗孝军最初探访的宜宾一中和宜宾三中。

2016年，我国高水平运动队篮球项目的招生政策发生了调整，各校每年的招生名额被限制在5人。这种变化使得优质生源的竞争变得更加激烈，对球队构成了新的挑战。由于难以找到足够数量的合适球员，重庆文理学院的5个招生名额几乎每年都无法全部用满。因此，罗孝军教练不得不从普通在校生中选拔出优秀的球员来补充球队阵容，其中不乏一些球员最终成长为球队的核心力量。

罗孝军不仅对“入口”问题深思熟虑，更在“出口”策略上颇费心思。2016年，重庆文理学院首届高水平运动员群体毕业之际，他穿梭于重庆众多机构，积极向他们推介这些运动员。鉴于队伍曾跻身全国16强，这些毕业生的就业前景颇为乐观，其中许多人选择在当地中学担任体育教师。

近年来，经济持续增长，重庆市对篮球活动的关注度和参与度不断提升。众多单位和企业开始重视篮球运动，重庆文理学院的篮球实力和罗孝军教练治队严谨的声誉逐渐广为人知。部分队员毕业后成功进入当地的央企和国企就业，同时，也有不少单位主动前来挑选优秀毕业生。罗孝军教练则会根据学生的地域需求和个人能力，为他们提供合适的推荐。

在重庆的篮球界，众人皆知我对队员的训练和未来有着严谨的规划和安排。我始终坚持以认真态度对待每一场比赛重庆篮球培训外教一对一，承诺会全力以赴。2016年，我们第一批毕业生进入单位后表现优异，他们不仅自身成长迅速，更在无形中为后来的队员树立了榜样。得益于我们提供的可靠发展前景，每年都有不少优秀的篮球新秀愿意加入我们的学校，尤其是那些来自重庆本地的年轻人。

初涉教练岗位时，罗孝军起初通过研读书籍、深入学习来提升自己，随后又逐步通过实践积累教学经验、参与培训课程，不断深化对篮球运动的理解。到了2016年，他成功获得了全国学校体育教练员赴美留学项目的选拔资格，并赴美深造了一段时间。在长达26年的教练生涯中，罗孝军逐渐塑造了严谨治军、注重团队与心理建设的独特管理风格。

球员一旦加入球队，罗孝军便会着重指出以下几点：首先，他们必须勤奋地投入到训练中；其次，他们需怀揣在比赛中展示个人才华的强烈愿望，勇于释放自己全部的力量；再者，他们需具备团队协作的精神、出色的执行力以及强烈的胜利渴望，并严格遵守教练的指导。

罗孝军所倡导的执教理念在实践过程中并非毫无波折。他曾经遇到这样的情况，一些原本具备出色能力的核心球员在某个时期内训练态度极其懈怠，这种行为对整个团队产生了不良影响。面对沟通无效的困境，罗孝军果断作出决定，将他们开除出队。此外，还有其他球员因类似问题在球队中的地位和作用被削弱。在罗孝军眼中，虽然能力出众的球员能够为球队带来益处，但若他们的行为影响到训练和团队的凝聚力，那么其弊端将远大于益处，因此他坚决不能容忍。

一起吃苦的幸福

罗孝军对团队建设的关注不仅局限于场内，更扩展到了场外领域。他提到重庆篮球培训外教一对一，在比赛场上，队员们并不在意自己上场的时间长短。而在比赛之外，他们之间的友谊则会得以延续。

“在重庆的众多队伍中，我们团队的氛围堪称一流，”罗孝军自豪地表示，“如今队伍打球时，往日的老队员们总会密切关注。每当队伍抵达某地比赛，他们便会出面邀请大家共进晚餐、畅谈往事，分享那些曾经条件艰苦的岁月。而且，每年我们还会举办团年活动。”

谈及艰辛，罗孝军感同身受。自1996年起，他在学校担任教练直至2009年，球队始终在老校区的露天水泥地面上进行训练。那时，队伍缺乏训练设施，每日训练前，都会派遣两名队员前往山中取水，供大家饮用。2011年，球队获得招收高水平运动员的资格后，搬迁至新校区，生活条件得到了提升，训练场地也增设了防雨的塑胶顶棚，然而，仍缺少木地板。直至近期重庆篮球培训外教一对一：大学生篮球联赛黑马重庆文理学院队炼成秘籍大揭秘，该校与永川区政府携手共建了一座规范化的篮球馆，这才使得训练环境得到了显著提升。

在成功书写了将二本院校推入全国八强这一辉煌篇章之后，重庆文理学院是否还有更宏伟的目标等待实现？

罗孝军表示，他之所以成为教练，源于对篮球的热爱、对教练职责的执着追求，以及希望队员们能够有展示自我的机会，未曾料想自己竟走到了今日。今年，学校首次通过体育单招选拔了运动训练专业的学生，预计将有身高超过2米、身体素质优越的新生在九月加入队伍。目前，球队中仅有一名大四生学英语，预计明年球队阵容将保持稳定英语培训，整体实力有望超越现今水平。

罗孝军表示，只要我们加强训练英语，并且妥善处理其他事务，那么距离再次进入八强可能也就相差不远了。

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