采用USAB改进的专业青少年篮球教学方案,由丰富的海外执教经验或高级别联赛退役运动员组成的国际教练团队执教,采用纯正的美式训练方法,向青少年传授有组织、有纪律、高素质的纯正篮球训练。美国篮球课。 、支持和促进儿童篮球技能的发展以及积极的人生观和价值观的培养。外语教学还可以帮助孩子实现口语交流练习的稀缺英语,让孩子在提高英语能力的同时体验篮球的乐趣。
教学安排:根据学生年龄和篮球基础水平进行分班,科学确定训练时间学英语英语培训,劳逸结合。教学过程中,突出年龄、身体状况的差异,制定不同的训练计划上海看篮球外教一对一上海看篮球外教一对一:上海YBDL青少年篮球发展联盟开设纯美式英语外教授课,安排不同的训练内容。
4-6岁采用团队游戏指导训练,根据训练内容制定游戏内容。主要内容是培养篮球爱好上海看篮球外教一对一,发展基本的运动意识和对抗能力。
针对7至12岁,结合实战,加强运球、上篮、投篮、传球等基本功的练习,以协调敏捷、简单的实际配合、基本对抗为主要内容。
对于13至18岁的学生,重点是组合技术、合作意识、实际对抗和团队系统。身体机能方面,肌肉耐力、心肺功能、速度力量是重点训练内容。
活动目的:
改善性格、身高、体重、精神面貌。
接触外教,练习口语,开阔视野,社交。
提高身体素质和篮球技术。
培养团队精神,塑造积极开朗的健康性格。
培训说明及原则:
1. 表现得友善、友善、有趣、有尊严。
2、尝试蹲下、弯曲膝盖上海看篮球外教一对一,以平等的姿势与孩子沟通。
3. 如果孩子不在团体中,请尝试使用自己的肢体语言让孩子回到团体中。
4、包容孩子在场上发生的一切上海看篮球外教一对一,不影响全队训练的进度。
5. 使用更多鼓励激情的指导性词语。
外教风格:
训练部分:
1、准备部分
热身——动态拉伸。
步法练习——基本步、绳梯步、协调步、进攻步、防守步、组合步。
2.基础部分
各种基本球技练习、滚滚球练习、行进球练习、原地运球和行进中运球。
障碍练习、传球练习、上篮练习、传球上篮组合技术、运气上篮组合技术。
团队游戏,射击练习。
3、结束一些对抗性的比赛,形成学生和教练之间的双向反馈。通过向学生提出如何熟练运用所学知识,教练可以了解学生的掌握情况并制定下一堂课的教案。
活动:
一个半小时的篮球体验课。
活动价格:8.1至8.15免费
活动说明:
可以选择自带篮球、足量的温水、运动后需要更换的上衣以及吸汗保持身体干爽的干毛巾。试课前一定要保证充足的睡眠,以保证第二天的精力。严格穿非运动鞋上课
活动校园:全上海共有教学场地75个。建议选择或
【免费预约试听课】请提供:您的电话+孩子姓名+年龄
请务必将其放置在适当的区域!方便课程老师联系合适的班级和教学场地。
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